絶対に他人を悪く言わない友達がいて、なんでそんなに優しいのか？と思って観察したら、単に悪い出来事とか嫌な人に時間を割かない子なんだって気付いて感動した。嫌いな人に夢中になって、悪口を考えたり、それを誰かに話す時間を割くのは確かに無駄でしんどい。
— ブレイクスルーな言葉 (@breakthrough_jp) from Twitter: http://twitter.com/breakthrough_jp
—————————————
Edited by 空心 web: http://cooshin.com / facebook: http://facebook.com/cooshin
それでは、何のために保険会社はあるのだろう？ それは「何らかの危険が起こったとき、どうしても補填する必要がある」ためだ。逆にいえば、自分が死んでも家族が路頭に迷わないで済む程度のお金があれば（＝リスク許容度が高い人であれば）、保険に入るのは不合理だ。日本人40歳男性の年間の死亡率は、1万人に1人程度に過ぎない。ましてや、日本では遺族に対する補償は手厚い。生活費の援助は電気・ガスから教育まで多方面に及ぶ。こういう背景を踏まえると、保険に入る意味が本当にある人は、実は少ないともいえる。
12: 名無し募集中。。。 2013/07/24(水) 03:51:44.36 0
浸透圧の問題です。
お湯の塩分濃度が上がると、麺の中に水分が染み込まなくなり、
指定された時間内に麺がほぐれなくなります。
水分吸ってない半分乾麺のままになってしまいます。
ですから、最初は塩分濃度低いお湯で麺に水分を吸わせて
麺を十分茹で上がった状態にし、その後、塩分を含んだタレを入れる訳です。
15: 名無し募集中。。。 2013/07/24(水) 03:54:07.35 0
»12
Excellent！
浸透圧の問題です。
お湯の塩分濃度が上がると、麺の中に水分が染み込まなくなり、
指定された時間内に麺がほぐれなくなります。
水分吸ってない半分乾麺のままになってしまいます。
ですから、最初は塩分濃度低いお湯で麺に水分を吸わせて
麺を十分茹で上がった状態にし、その後、塩分を含んだタレを入れる訳です。
15: 名無し募集中。。。 2013/07/24(水) 03:54:07.35 0
»12
Excellent！
「絶対にありえないです。確かに過去に合コンに行ったり泥酔して尻を丸出しにしたり元カレに恋愛事情を週刊誌にチクられてすっぱ抜かれたメンバーもいましたが、彼女たちには揺るぎないアイドルとしてのプライドがあります。そのため、性接待なんてするわけがないんです。特にともちんのようなプライドの高いメンバーは絶対にありません。枕営業をしたりAV女優になるメンバーもいませんし、もしいたとしても私には見えません。やめっ！ もうこの話おしまい!! フィニッシュ!!!」
“
| — |
【衝撃】AKB48メンバーが1回15万円で性的接待を行っているとの報道がされる | ロケットニュース24 これすげえｗ (via mitaimon) |
twitterから食いつなぎの職を紹介してもらい、なんとか糊口を凌いでおります。
肉体労働マンなので身体が資本です。資本は日々の労働で刻々と削られていきます。足と腰にクるものがあります。
放っておいて寝てしまうと、たっぷり寝ても疲れが抜けねーなんて事態が多々あります。
そういう時はストレッチをします。
ゆっくり時間をかけて筋肉を伸ばして行くと、翌日に疲れが残りにくくなります。
筋肉は使用されると、その部位は100％「縮む」活動をするので、強く使ったり多く使ったりすると「縮んだままになる」状態になります。それをストレッチで伸ばしてやると可動域が元に戻るのでかなり楽になります。
伸ばすのが重要です。たまに「背中が痛いのよねー」と胸を張って背中を縮める人がいますが、逆です。背中を突き出すようにぐぐっと猫背になれば背面の筋肉は伸ばせます。
筋肉を伸ばしてやると血流もよくなるので”コリ”みたいなものも良くなります。
グラップラー刃牙クラスの筋肉を持つマッチョの知り合いからストレッチを教えてもらい、俺が「物理的にありえない」と考えるレベルで疲労が抜けたので、それ以来ストレッチは日課になってます。個人的な感想だと睡眠時間短くなりますね。「身体ダルいから二度寝しよ」なんてことがなくなります。
まあ精神的な意味で二度寝することもありますけど。ちょっとだけ。いや結構多い。
肉体労働マンなので身体が資本です。資本は日々の労働で刻々と削られていきます。足と腰にクるものがあります。
放っておいて寝てしまうと、たっぷり寝ても疲れが抜けねーなんて事態が多々あります。
そういう時はストレッチをします。
ゆっくり時間をかけて筋肉を伸ばして行くと、翌日に疲れが残りにくくなります。
筋肉は使用されると、その部位は100％「縮む」活動をするので、強く使ったり多く使ったりすると「縮んだままになる」状態になります。それをストレッチで伸ばしてやると可動域が元に戻るのでかなり楽になります。
伸ばすのが重要です。たまに「背中が痛いのよねー」と胸を張って背中を縮める人がいますが、逆です。背中を突き出すようにぐぐっと猫背になれば背面の筋肉は伸ばせます。
筋肉を伸ばしてやると血流もよくなるので”コリ”みたいなものも良くなります。
グラップラー刃牙クラスの筋肉を持つマッチョの知り合いからストレッチを教えてもらい、俺が「物理的にありえない」と考えるレベルで疲労が抜けたので、それ以来ストレッチは日課になってます。個人的な感想だと睡眠時間短くなりますね。「身体ダルいから二度寝しよ」なんてことがなくなります。
まあ精神的な意味で二度寝することもありますけど。ちょっとだけ。いや結構多い。
twitterから食いつなぎの職を紹介してもらい、なんとか糊口を凌いでおります。
肉体労働マンなので身体が資本です。資本は日々の労働で刻々と削られていきます。足と腰にクるものがあります。
放っておいて寝てしまうと、たっぷり寝ても疲れが抜けねーなんて事態が多々あります。
そういう時はストレッチをします。
ゆっくり時間をかけて筋肉を伸ばして行くと、翌日に疲れが残りにくくなります。
筋肉は使用されると、その部位は100％「縮む」活動をするので、強く使ったり多く使ったりすると「縮んだままになる」状態になります。それをストレッチで伸ばしてやると可動域が元に戻るのでかなり楽になります。
伸ばすのが重要です。たまに「背中が痛いのよねー」と胸を張って背中を縮める人がいますが、逆です。背中を突き出すようにぐぐっと猫背になれば背面の筋肉は伸ばせます。
筋肉を伸ばしてやると血流もよくなるので”コリ”みたいなものも良くなります。
グラップラー刃牙クラスの筋肉を持つマッチョの知り合いからストレッチを教えてもらい、俺が「物理的にありえない」と考えるレベルで疲労が抜けたので、それ以来ストレッチは日課になってます。個人的な感想だと睡眠時間短くなりますね。「身体ダルいから二度寝しよ」なんてことがなくなります。
まあ精神的な意味で二度寝することもありますけど。ちょっとだけ。いや結構多い。
肉体労働マンなので身体が資本です。資本は日々の労働で刻々と削られていきます。足と腰にクるものがあります。
放っておいて寝てしまうと、たっぷり寝ても疲れが抜けねーなんて事態が多々あります。
そういう時はストレッチをします。
ゆっくり時間をかけて筋肉を伸ばして行くと、翌日に疲れが残りにくくなります。
筋肉は使用されると、その部位は100％「縮む」活動をするので、強く使ったり多く使ったりすると「縮んだままになる」状態になります。それをストレッチで伸ばしてやると可動域が元に戻るのでかなり楽になります。
伸ばすのが重要です。たまに「背中が痛いのよねー」と胸を張って背中を縮める人がいますが、逆です。背中を突き出すようにぐぐっと猫背になれば背面の筋肉は伸ばせます。
筋肉を伸ばしてやると血流もよくなるので”コリ”みたいなものも良くなります。
グラップラー刃牙クラスの筋肉を持つマッチョの知り合いからストレッチを教えてもらい、俺が「物理的にありえない」と考えるレベルで疲労が抜けたので、それ以来ストレッチは日課になってます。個人的な感想だと睡眠時間短くなりますね。「身体ダルいから二度寝しよ」なんてことがなくなります。
まあ精神的な意味で二度寝することもありますけど。ちょっとだけ。いや結構多い。
